Диетическое питание – враг фигуры?

Январь 19 | Теги: ,

Ученые из Корнелльского университета (США) провели несложное, но познавательное исследование, в результате которого заявляют, что злоупотребление здоровой пищей может обернуться лишними килограммами.

В эксперименте принимали участие свыше сотни добровольцев. Им были предложены низкокалорийные печенья во время просмотров кинофильмов. Уверенные в том, что съеденное лакомство полезно для здоровья и не способно негативно отразиться на фигуре, испытуемые съели его гораздо больше положенного.

Влияние надписи «здоровый продукт» психологически расслабляет человека, и он перестает контролировать количество съеденного. Поэтому следует помнить, что излишества даже низкокалорийной пищи могут стать врагом вашей стройности.

[uptolike]