продлить жизнь

Отчего на самом деле зависит продолжительность жизни

Ноябрь 12 | Теги: , , , , ,

По последним подсчетам сегодня около полумиллиону человек на нашей планете исполнилось сто лет или даже больше. Научные работники так и не пришли к единому мнению по поводу тех факторов, которые влияют на увеличение продолжительности жизни человека, хотя считают, что она и дальше будет увеличиваться.

Некоторые ученые настроены еще более оптимистично, предполагая, что существование верхнего предела продолжительности жизни – это вовсе не обязательный закон природы. То есть мы можем жить сколь угодно долго.

В разной литературе и в интернете вы встретите много статей- советов как продлить жизнь примерно следующего содержания: “10 советов как прожить до ста лет”; “8 правил долгой и активной жизни”; 13 необычных способов продлить свои года” и т.п. Мы проанализировали большинство из них.

В итоге, если убрать советы типа: “Станьте богатыми”, “Пройдите курс генной инженерии”, “Вырастите себе новые органы на замену”, “Сделайте миру что-нибудь хорошее” складывается следующая картина:

Продолжительность жизни зависит от:

10% — Режим дня. А это полноценный здоровый сон и различные физические активности во время бодрствования.

10% — Загрузка мозга. Мозг должен постоянно работать. Если вы не работаете, то рекомендуют начать изучать иностранные языки, больше общаться с людьми или завести себе домашнего питомца.

80% — Питание. Именно от питания в большей степени зависит состояние ваших органов в частности и всего организма в целом. В Питание входит и лекарственные препараты и даже вдыхаемый воздух — все это влияет на наш организм в плохую или хорошую сторону, в том числе и на продление жизни.

Самая большая проблема связанная с питанием — это то, что мы не всегда можем контролировать качество продуктов и их состав, который пагубно влияет на наши органы. К примеру лекарства, которые мы пьем часто имеют побочные эффекты, загазованный городской воздух, влияет на кислородное питание всего организма, особенно мозга. А иногда мы сознательно губим наш организм употребляя алкоголь и табачные изделия.

Что можно сделать чтобы продлить жизнь

К счастью, мы можем снизить негативное влияние вредных веществ на организм. Для этого необходимо минимум раз в год проводить щадящую профилактическую чистку организма. Данная процедура по карману всем пенсионерам. Не больше 4500 рублей в год и ваш организм освободиться от накопленных токсинов, стабилизирует работу печени и желчного пузыря, снизит повышенный холестерин. Самое главное  — очищаются сосуды всей кровеносной системы и мозга, что является лучшей профилактикой инфаркта и инсульта — главной причиной смертельного исхода в пенсионном возрасте.

Для очищения организма в домашних условиях идеально подходят энтеросорбенты. Энтеросорбенты — Препараты лечебного действия представляют собой комплекс активных веществ. Они способны связать и удержать в себе многие токсические элементы. При этом происходит выведение из организма плохой микрофлоры, продуктов ее жизнедеятельности. При помощи лекарств этой категории можно обезопасить организм от проявления аллергической реакции, улучшить обмен веществ и побороть дисбактериоз.

Эффективным энтеросорбентом натурального происхождения (с содержанием пектина и агар-агара) является разработанный в первой Градской больнице Москвы энтеросорбент “Фишант-Экстра”. Более подробней о препарате можно узнать на официальном сайте.

[uptolike]