Тег: Сон

Октябрь 29 | Теги:

Спите правильно. Советы младенцев-экспертов.

спать голым Да, мы все взрослые и знаем о жизни всё. Однако, в том, что касается сна, есть смысл взять пару уроков у младенцев. Вот несколько советов от настоящих профессионалов сна. 1. Лож…
Октябрь 29 | Теги: ,

4 способа взбодриться без кофеина

Рабочий день в зените, и вы уже официально вошли в режим зомби? Кажется, документы составлены на китайском, веки тяжелее рук, а мозг вывесил табличку «Не беспокоить»? Единственная …